Yağda Kavurma yapmak istediğinizde, uygun yağı seçmek kritik. Bedeniğinizi düşünürsek, sıvı seçiminde titiz olmak gerekir. Trans yağ içeren ürünleri kaçınmalısınız. Tercihen saf mısırözü yağı veya süt sıvısı gibi daha iyi seçenekleri değerlendirmelisiniz. Ayrıca, kızartma işlemi sırasında yağın